Улучшите свой просмотр с помощью Breathercize
Breathercize - это бесплатное расширение для Chrome, предназначенное для облегчения усталости от вкладок, интегрируя осознанные дыхательные упражнения в вашу повседневную деятельность в интернете. Вдохновленный экспертами Джеймсом Нестором и Эндрю Хуберманом, этот инструмент побуждает пользователей делать короткие паузы для дыхания, способствуя ясности ума и снижая стресс при работе с несколькими вкладками.
Расширение плавно проводит пользователей через структурированные дыхательные техники, облегчая внедрение практик благополучия в их онлайн-активности. С его простым интерфейсом и удобными функциями, Breathercize стремится повысить продуктивность и осознанность, что делает его ценным дополнением для всех, кто хочет улучшить свою концентрацию во время длительного просмотра.
